Die Uhr weiß es zuerst.

Du wachst auf.
Noch nicht wach.
Schon bewertet.
Display an.
Körper aus.
Score zuerst.
Du schläfst.
Die Uhr.
Weiß es.
Zuerst.

Du schläfst.
Die Uhr.
Weiß es.
Zuerst.
Score. Puls. Nacht. Tag.
Grün. Rot. Bereit. Versagt.
Du fühlst. Sie misst.
Du fragst. Sie spricht.
Du wachst. Sie richtet.
Noch nicht wach.
Schon bewertet.

Augen auf.
Nicht fühlen.
Erst schauen.
Nicht atmen.
Erst Zahl.
Nicht liegen.
Erst lesen.
Nicht Körper.
Signal.
Tiefschlaf. REM. Puls. Stress.
Nacht wird Bericht.
Körper wird Mess.
Du sagst:
Ich will nur wissen,
wie es mir geht.
Aber die Frage
kommt zu spät.
Die App war schneller.
Der Wert war da.
Dein Körper lag noch
im Dunkel.
Die Uhr sagte:
Klar.

Müde?
Nein.
Gelb.
Schwer?
Nein.
Bereit.
Leer?
Nein.
Minus.
Du bist
dein Diagramm
seit heute
um sieben Uhr drei.

Du schläfst.
Die Uhr.
Weiß es.
Zuerst.
Score. Puls. Nacht. Tag.
Grün. Rot. Bereit. Versagt.
Du fühlst. Sie misst.
Du fragst. Sie spricht.
Du wachst. Sie richtet.
Noch nicht wach.
Schon bewertet.

Früher war Morgen:
Liegen.
Blinzeln.
Dehnen.
Spüren.
Heute ist Morgen:
Wischen.
Tippen.
Prüfen.
Optimieren.
Besser schlafen.
Besser atmen.
Besser ruhen.
Besser leisten.
Besser werden.
Besser sein.
Sogar im Nichtstun.
Sogar im Traum.
Sogar im Schlaf
noch ein Raum
für Kontrolle.
Du ruhst nicht.
Du lädst.
Du schläfst nicht.
Du performst.
Du bist nicht müde.
Du bist
unter Norm.

Score. Score. Score.
Puls. Puls. Puls.
Bereit. Bereit. Bereit.
Nicht du.
Nicht du.
Nicht du.

Was hast du gespürt,
bevor die Zahl kam?
Warst du müde?
Warst du ruhig?
Warst du weich?
Warst du da?
Oder hast du gewartet,
bis ein Gerät dir erlaubt,
dir selbst zu glauben?

Die Uhr ist nicht böse.
Sie zählt.
Sie misst.
Sie zeigt.
Sie sagt nicht:
Vertrau mir.
Und trotzdem
gehorchst du
ihr leicht.
Nicht,
weil sie dich zwingt.
Sondern,
weil sie sauber erscheint.
Klarer als Müdigkeit.
Kälter als Nein.
Präzise heißt nicht nah.
Daten heißt nicht da.
Ein Wert kann zeigen,
dass etwas geschah.
Aber nicht,
wie du
in dir warst.

Du schläfst. Sie zählt.
Du wachst. Sie spricht.
Du fühlst. Sie richtet.
Du suchst. Sie zeigt.
Du bist müde. Sie sagt: Gut.
Du bist schwer. Sie sagt: Los.
Du bist leer. Sie sagt: Mach.
Du bist Körper. Sie sagt: Score.

Du schläfst.
Die Uhr.
Weiß es.
Zuerst.
Score. Puls. Nacht. Tag.
Grün. Rot. Bereit. Versagt.
Du fühlst. Sie misst.
Du fragst. Sie spricht.
Du wachst. Sie richtet.
Noch nicht wach.
Schon bewertet.
Du schläfst.
Die Uhr.
Weiß es.
Zuerst.
Und irgendwo
zwischen Nacht
und Display
hast du dir selbst
nicht mehr
geglaubt.

NOCH NICHT GEMESSEN.
Leg die Uhr ab.
Eine Minute.
Frag den Körper,
bevor du den Score liest.
Was war Nacht,
bevor sie
Information wurde?
UN READ. UN TOUCH.
Nicht mehr Optimierung.
Mehr Moment
davor.